Ингредиенты (на 2 порции):
- Филе палтуса - 2 шт (по 150-200 г)
- Белое сухое вино - 100 мл
- Каперсы - 2 ст.л.
- Лимон - 1/2 шт.
- Оливковое масло - 50 мл
- Чеснок - 1 зубчик
- Петрушка - несколько веточек
- Соль - по вкусу
- Перец белый - по вкусу
Оборудование:
- Вакуумный упаковщик
- Аппарат для су-вид
- Вакуумные пакеты
- Сотейник
Приготовление:
-
Подготовка рыбы:
Филе палтуса промойте, обсушите бумажным полотенцем. Посолите и поперчите с обеих сторон.
-
Приготовление маринада:
Смешайте белое вино, сок половины лимона, оливковое масло, измельченный чеснок и рубленую петрушку.
-
Вакуумирование:
Поместите рыбу в вакуумный пакет, добавьте маринад и каперсы. Вакуумируйте пакет.
-
Приготовление су-вид:
Установите температуру 51°C. Готовьте палтус 25-30 минут.
-
Приготовление соуса:
Жидкость из пакета перелейте в сотейник, уварите на 1/3. Добавьте 1 ст.л. сливочного масла, взбейте.
-
Подача:
Выложите палтус на тарелку, полейте соусом. Украсьте каперсами, лимонными дольками и зеленью.
Советы:
- Для более насыщенного вкуса можно добавить в маринад веточку тимьяна
- Перед подачей можно слегка подрумянить рыбу на сковороде 30 секунд с каждой стороны
- Идеально сочетается с молодым картофелем или спаржей
- Если нет белого вина, можно заменить рыбным бульоном
